网上科普有关“在医学院设立科普知识宣传栏的好处”话题很是火热，小编也是针对在医学院设立科普知识宣传栏的好处寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

在医学院设立科普知识宣传栏的好处：

一、“平易近人”，贴近生活。让我们更加了解医学院，形成良好的环境氛围。

二、科学指导，引领思想。通过对科普知识的宣传，培养形成健康、良好的生活方式。

三、提高认同，加快融合。这样就会使陌生的人变得熟悉起来，让疏远的人开始亲近起来，让需要帮助之人得到了关爱，提高人们对医学院的认同感和归宿感，加快学院人员的融合，形成文明和谐的人际关系。

开展全国科普日活动方案

　为了进一步深化社区居民的科学素质，社区将组织开展科普周系列活动，如何策划活动实施方案呢?下面我给大家介绍关于社区科普周活动方案的相关资料，希望对您有所帮助。

社区科普周活动方案一

　一、活动目标

　1、着力宣传和倡导低碳生活理念，引导广大居民争做低碳生活的先行者。通过多种宣传形式，在社区内倡导低碳生活、健康生活、绿色生活理念，教育居民自觉学习低碳生活知识，养成低碳生活习惯，形成低碳生活共识;引导每一个家庭、每一位居民将科学使用资源、保护地球家园、节能降耗的低碳生活方式贯穿到日常生活中去，积极倡导低碳生活行为，增强低碳生活自觉性。

　2、着力推行低碳生活方式，引导广大居民争做低碳生活的有为者。以创建低碳个人、低碳家庭、低碳社区、低碳单位等创建活动为载体，从每一位居民、每一个家庭做起，从生活中的每一天和每一件小事做起，从节约?一滴水、一度电、一粒米、一克油、一张纸?做起，大力推行低碳生活方式，改变传统的消费陋习和消费模式，减少生活中的碳排放。

　3、着力推广低碳生活技巧，引导广大居民争做低碳生活的创新者。积极探寻和总结低碳生活小窍门，不断开创低碳生活?全民创造、全民创新?的新局面;引导居民自觉学习运用生活领域中的节能环保新技术，推广使用新能源、新材料;使用并开发有效的节电、节油、节气、节煤、节水和资源回收及废物利用的方法，把建设低碳生活示范家庭、示范单位、示范个人活动与建设创新型社区、科普示范社区等活动紧密结合起来，不断提高居民低碳生活能力和水平。

　4、着力推进低碳生活示范，引导广大居民争做低碳生活的守护者。加强单位和居民的有关环境保护、节能减排、节约资源、科学发展等各项有关低碳生活的法律法规的宣传教育，引导居民积极实行低碳生活，努力倡导?低碳着装?低碳碳饮食?、?低碳装修?、?低碳出行?，引导人们在使用家用电器、家庭照明、用水用气、住宅装饰、垃圾分类、旧物利用、生活饮食、交通出行等日常生活中做到节能减排减碳，抵制各种不良生活习俗。

　二、活动内容

　(一)开展?低碳生活?科普宣传活动。

　1、组织?低碳生活基本知识?宣传。以?低碳生活进社区?的相关知识为科普宣传重点，抓好启动，集中宣传，保证《低碳生活科普知识》进单位、进社区、进家庭。并向居民发放《低碳生活倡议书》。

　2、编印低碳生活科普宣传资料，制作节电、节油、节气科普展板，在社区宣传栏展出。

　3、开展?低碳生活科普知识竞赛?。社区联和绿城物业公司在中城?丽景香山开展一次低碳生活科普知识竞赛活动;围绕?低碳生活进社区?为主题，举办低碳生活技巧有奖问答，以此增强居民低碳生活意识。

　(二)开展?低碳生活?主题创建活动。

　1、开展?低碳单位?创建活动。以创建科普示范单位为抓手，在社区开展创建低碳单位、低碳企业、低碳门店等活动。

　2、开展?低碳家庭?创建活动。以创建?科普示范家庭?为抓手，以推动创建 ?低碳社区?等为目标，组织开展?低碳家庭?创建活动。

　(三)加强宣传，营造氛围。社区精心策划，加强对低碳生活进社区活动重要意义的宣传。在各小区内和门店集中处悬挂宣传横幅，在社区内营造节能低碳降耗的良好氛围。同时要积极组织社区志愿者对低碳生活进社区活动进行宣传，宣传?低碳生活?科普示范创建活动中的示范典型，引导社区居民关心、关注和自觉实行低碳生活;要充分发挥科普宣传栏的作用，以群众喜闻乐见的形式和方法，大力宣传?低碳生活?的理念，大力倡导?低碳生活从我做起、从小事做起、从现在做起?，大力加强低碳科普知识宣传普及，在社区范围内营造低碳生活进社区的浓厚氛围。

　三、活动地点

　中城?丽景香山小区内

　四、活动时间

　2010年5月

社区科普周活动方案二

　一、活动背景：

　为全面贯彻落实党的十七大精神，引导广大青年和社会公众以更加饱满的热情投身社会主义和谐社会建设，推动社区志愿服务和谐行动的深入开展，不断掀起社区志愿服务的新高潮，团中央号召全国共青团组织开展?参与志愿服务，共建和谐社会?社区志愿服务和谐行动主题活动，面向社区居民广泛开展多种形式的社区志愿服务，使社区志愿服务的影响面、参与面和受益面更大扩展。共青团云南农业大学委员会积极相应号召组织广大在校大学生开展志愿者服务工作，服务社区，塑造广大青年服务社会的美德。云南农业大学农村发展研究会响应学校号召，成立历史文化宣传志愿小分队，通过对社区居民进行奥运历史文化的宣传，使社区民众更了解奥运，激发全民对中国举办奥运会的热情，服务奥运的激情，同时锻炼广大学子服务社会，奉献社会的责任感，推动和谐社区的发展。

　2008年是中国的奥运年，奥运会对于中国来说，不仅是促进经济上发展，同时也在促进中国全民素质的提高，奥运精神在中国的传播更是以分不可或缺的巨大财富。通过对社区民众的宣传，使居民了解奥运，热爱奥运，提升居民?共迎奥运，建设昆明?的意识和主人翁的责任感，为促进和谐社区建设，丰富精神文化生活有重要意义。

　二、活动的目的和意义：

　1、弘扬?奉献、友爱、互助、进步?志愿者精神。

　2、推动社区精神文明建设的全面活跃，为全市社区文明建设作出了应有的贡献。

　3、提升和锻炼志愿者社会交际能力、实践能力和服务社会回馈社会的能力。

　4、推进和谐社区建设和丰富社区文化生活。

　三、活动预期目标：

　1、社区居民广泛关注、参与?奥运历史文化?宣传活动，并支持和认可我们活动的开展。

　2、通过在社区活动的开展，社区居民对奥运历史文化有一定程度的了解，部分居民参与到我们的活动中来。

　3、通过组织此次活动我们志愿者得到锻炼，获得从事志愿者活动的经验。

　4、活动结束后，获取相关资料包括活动总结一份，活动现场文字资料，志愿者心得，调查报告及社会评价等材料。

　四、活动的实施：

　1、社区的选择与联系。社区选(初定为五华区龙溪花园小区)以活动开展的可行性为主，尽量方便出行和活动的开展，社区选定后与社区居委会或物管联系，争取他们的支持和帮助。时间为五月下旬( 5月25日--- 31日)，活动负责人：王东朋。

　2、社会资源的争取和联系。与社会相关部门(如老年协会，从事文化研究的机构)取得联系，获得他们的支持和帮助，如媒体、团组织等。时间为五月下旬(5月25日----6月2日)，活动负责人：贾志亮。

　3、活动相关材料的制作筹备。活动宣传展板的制作，展板内容、宣传页资料的收集和甄选，横幅布标的制作，(注：展板包括奥运历史文化介绍的内容，布标内容为：参与志愿服务，共建和谐社区)。活动负责：宣传部、学术交流部，制作时间为5月28日----31日。

　4、社区活动的开展。

　a.活动主题：走进社区，共建爱的家园。

　b.活动方式：巡展;问卷调查;现场宣传页发放。

　c.活动时间：5月25日?6月2日;参与人数：15人。

　d.活动地点：五华区龙溪花园小区

　5、活动总结，对本次活动中存在的问题进行讨论，整理活动的相关资料，形成完整活动报告，时间为6月2日-----6日。

　五、经费预算：

　外联费用：车费、电话费共计50元。

　宣传费用：展板：8元*2张=16元;宣传页：0.5元*300份=150元

　活动开展：车费：15人*4元　午餐：15人*4元

　后期资料整理：120元

　其他不可预见费用：100元

　总计：556.0元

　五、活动预案：

　1、因天气等客观原因造成活动的延误，活动开展的时间视具体情况而定。

　2、志愿者人员因故不能按时参加活动的，根据情况作响应调整。

　3、若出现安全问题或其他不良事件，及时报于学校和活动组织方。

社区科普周活动方案三

　一、活动背景：

　为全面贯彻落实党的十七大精神，引导广大青年和社会公众以更加饱满的热情投身社会主义和谐社会建设，推动社区志愿服务和谐行动的深入开展，不断掀起社区志愿服务的新高潮，团中央号召全国共青团组织开展?参与志愿服务，共建和谐社会?社区志愿服务和谐行动主题活动，面向社区居民广泛开展多种形式的社区志愿服务，使社区志愿服务的影响面、参与面和受益面更大扩展。共青团云南农业大学委员会积极相应号召组织广大在校大学生开展志愿者服务工作，服务社区，塑造广大青年服务社会的美德。云南农业大学农村发展研究会响应学校号召，成立历史文化宣传志愿小分队，通过对社区居民进行奥运历史文化的宣传，使社区民众更了解奥运，激发全民对中国举办奥运会的热情，服务奥运的激情，同时锻炼广大学子服务社会，奉献社会的责任感，推动和谐社区的发展。

　2008年是中国的奥运年，奥运会对于中国来说，不仅是促进经济上发展，同时也在促进中国全民素质的提高，奥运精神在中国的传播更是以分不可或缺的巨大财富。通过对社区民众的宣传，使居民了解奥运，热爱奥运，提升居民?共迎奥运，建设昆明?的意识和主人翁的责任感，为促进和谐社区建设，丰富精神文化生活有重要意义。

　二、活动的目的和意义：

　1、弘扬?奉献、友爱、互助、进步?志愿者精神。

　2、推动社区精神文明建设的全面活跃，为全市社区文明建设作出了应有的贡献。

　3、提升和锻炼志愿者社会交际能力、实践能力和服务社会回馈社会的能力。

　4、推进和谐社区建设和丰富社区文化生活。

　三、活动预期目标：

　1、社区居民广泛关注、参与?奥运历史文化?宣传活动，并支持和认可我们活动的开展。

　2、通过在社区活动的开展，社区居民对奥运历史文化有一定程度的了解，部分居民参与到我们的活动中来。

　3、通过组织此次活动我们志愿者得到锻炼，获得从事志愿者活动的经验。

　4、活动结束后，获取相关资料包括活动总结一份，活动现场文字资料，志愿者心得，调查报告及社会评价等材料。

　四、活动的实施：

　1、社区的选择与联系。社区选(初定为五华区龙溪花园小区)以活动开展的可行性为主，尽量方便出行和活动的开展，社区选定后与社区居委会或物管联系，争取他们的支持和帮助。时间为五月下旬( 5月25日--- 31日)，活动负责人：王东朋。

　2、社会资源的争取和联系。与社会相关部门(如老年协会，从事文化研究的机构)取得联系，获得他们的支持和帮助，如媒体、团组织等。时间为五月下旬(5月25日----6月2日)，活动负责人：贾志亮。

　3、活动相关材料的制作筹备。活动宣传展板的制作，展板内容、宣传页资料的收集和甄选，横幅布标的制作，(注：展板包括奥运历史文化介绍的内容，布标内容为：参与志愿服务，共建和谐社区)。活动负责：宣传部、学术交流部，制作时间为5月28日----31日。

　4、社区活动的开展。

　a.活动主题：走进社区，共建爱的家园。

　b.活动方式：巡展;问卷调查;现场宣传页发放。

　c.活动时间：5月25日?6月2日;参与人数：15人。

　d.活动地点：五华区龙溪花园小区

　5、活动总结，对本次活动中存在的问题进行讨论，整理活动的相关资料，形成完整活动报告，时间为6月2日-----6日。

　五、经费预算：

　外联费用：车费、电话费共计50元。

　宣传费用：展板：8元*2张=16元;宣传页：0.5元*300份=150元

　活动开展：车费：15人*4元　午餐：15人*4元

　后期资料整理：120元

　其他不可预见费用：100元

　总计：556.0元

　五、活动预案：

　1、因天气等客观原因造成活动的延误，活动开展的时间视具体情况而定。

　2、志愿者人员因故不能按时参加活动的，根据情况作响应调整。

心理知识科普的意义

　为了确保活动安全顺利进行，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案具有内容条理清楚，步骤清晰的特点。怎样写活动方案才更能起到其作用呢？以下是我精心整理的2021开展全国科普日活动方案（通用5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

开展全国科普日活动方案1

　 一、指导思想

　以“树立科学发展观，共建和谐社会——科学普及，你我共参与”为主题，以提高公众科学素质为目的，以宣传贯彻《科普法》、科学发展观、保护环境和生态、节约资源、反对封建迷信、科学生产、健康生活为主要内容，组织动员广大科技工作者、科普工作者和科普志愿者，开展面向公众、形式多样的科普活动，营造讲科学、学科学、用科学的社会氛围，加速科普工作群众化、社会化进程。

　 二、活动名称

　20xx年漫水乡全国科普日活动。

　 三、活动主题

　树立科学发展观，共建和谐社会——科学普及你我共参与。

　 四、活动时间

　20xx年4月18—23日

　 五、活动方式

　组织广大科技工作者、科普工作者和科普志愿者积极行动起来，围绕活动主题，走进各村（社区）、学校、公共场所等，直接面向公众，运用讲座、报告、展示、咨询、传授、体验、竞赛、评选、展播等形式开展丰富多彩的系列科普活动；利用报刊、广播、电视、网络等媒体开展科普宣传教育活动。

　 六、重点项目

　1、环保专家科普报告行动：县科协、县环保局联合组织环保专家深入各村（社区）、学校、医院开展环保科普报告行动。

　2、百名科普志愿者办实事行动：科普日活动期间，组织全乡科普志愿者根据各自的业务专长和工作特点，围绕服务“三农”、服务群众、服务和谐社会建设开展科普宣传、科技培训、科技咨询服务、科技考察论证等活动，每人办1－2件科普实事。

　3、服务“三农”科普行动：邀请县科协、县农业局、县林业局联合组织农科专家和有关专业技术人员围绕服务“三农”开展技术培训、技术咨询、科普讲座等活动，活动地点为兴隆坳村、桶子村、渔塘村。

　4、科普展教行动：乡科普办组织开展户外巡展活动。主题是：“珍惜资源、保护环境，崇尚科学、反对迷信，科学生产、健康生活”。巡展地点：桶子村、新拱桥村、苏家坪村。

　5、青少年科普实践行动：4月18日－23日期间，组织乡内所有中小学，动员学生参与青少年科普实践行动。活动内容包括：科普报告会（讲座）、科普班会、青少年科普志愿者行动、《科普法》和科技知识竞赛、科技创新作品展（演）示、科普考察、科普宣传、科学实验等，各科普学校要切实发挥示范带动作用，带头开展好科普行动。

　6、科教影视放映行动：各村（社区）科协会同乡文化站组织科教影视放映活动。争取每个村（社区）在科普日期间放映科教影视片2-3部。

　 七、有关要求

　1、高度重视，认真制定活动方案。全国科普日活动是科协系统的一项重点科普活动，也是今后将长期坚持的一个科普活动品牌。各村（社区）科协、学校科协要高度重视、加强领导，精心组织、认真实施。要认真贯彻关于“科普工作领导要重视、要参与，起到带头作用”的指示，要召开专题会议，研究制定活动方案，填报活动项目登记表，并报乡科普办。

　2、统一联动，突出特色。各村（社区）科协、学校科协要按照全乡的总体要求统一行动，又要结合各自的实际，认真抓好重点活动，形成各自的特色。活动结束后，于4月底前将书面总结、有关表格及声像资料、电子邮件等报送乡科普办。

　3、加强活动的宣传工作。各村（社区）科协、学校科协要主动同新闻单位联系，认真搞好活动的宣传报道工作；

　在集镇张贴和悬挂全国科普日活动宣传画、科普挂图和宣传标语、横幅等；各科普宣传橱窗要及时刊出全国科普日专辑宣传内容。

开展全国科普日活动方案2

　20xx年是开展全国科普日活动的第十年，为进一步落实《全民科学素质行动计划纲要（20xx-20xx-20xx年）》，宣传普及生态、环保科普知识，推进生态文明、建设美丽中国，我校于20xx年9月12-13日举办科普日活动。

　 一、主题

　保护生态环境、建设美丽珠海

　 二、主办：学生处

　承办：团委、学生会

　辅导：科技创新活动中心

　 三、活动时间

　20xx年9月12-13日

　 四、活动项目和地点

　1、“应对全球环境危机、保护人类美好家园”大型科普展（环形走廊）；

　2、科普大篷车展品（3号教学楼架空层）；

　3、科技创新班、“志翔”航空航天俱乐部、生命科学及宇宙兴趣俱乐部等成员招新活动（教学楼走廊）；

　4、广东省青少年科技创新实践能力挑战赛珠海一中选拔赛（2号和3号教学楼中间走廊）。

开展全国科普日活动方案3

　为进一步宣传贯彻落实《全民科学素质行动纲要》和《中华人民共和国科学技术普及法》，努力提高我镇广大干部群众科学文化素质，根据市科协统一部署，镇科普工作领导小组决定围绕“创新驱动发展，科学破除愚昧”主题，在全镇范围内开展20xx年全国科普日活动。具体方案如下：

　 一、活动名称

　小协镇20xx年全国科普日活动

　 二、活动宗旨

　围绕新旧动能转换和科普提升素质的大背景，结合我镇实际，利用我镇教育、卫生、经济等方面的优势，密切联系群众生产生活的实际需要，深入实际、深入基层、深入群众，创造性地开展活动，让科技成果惠及广大人民群众，积极营造“讲科学、爱科学、学科学、用科学”的良好社会氛围，提高公众素质，促进我镇经济社会发展。

　 三、活动主题

　创新驱动发展，科学破除愚昧

　 四、时间安排

　20xx年9月16日—22日（各村、社区也可根据实际情况微调，适当超前或滞后安排）

　 五、活动方式

　组织动员全区科技、教育等领域的科技工作者、科普志愿者积极行动起来，深入村、社区、学校、幼儿园等，面向广大群众，运用讲座、报告、展示、咨询等形式开展丰富多彩的活动。充分利用全镇通讯、广播、网络等媒体开展有关宣传活动。

　 六、活动地点

　镇文化广场、主要公共场所、辖区学校等。

　 七、具体活动安排

　1、活动内容：全国科普活动开幕日

　活动时间：9月16日8：30-11：30

　活动地点：文化广场主办：小协镇科协

　2、活动内容：小协镇第三届丰华电力杯环湖竞走运动会

　活动时间：9月17日上午

　活动地点：卧龙村至龙泉村环湖路

　主办单位：小协镇人民政府

　3、活动内容：科普知识抢答

　活动时间：9月17日下午

　活动地点：镇五楼会议室

　主办单位：镇科协、镇文化服务中心、镇团委

　4、活动内容：安全知识讲座

　活动时间：9月18日

　活动地点：镇五楼会议室

　主办单位：镇文化服务中心、镇安全办

　5、活动内容：应急疏散演练

　活动时间：9月18日

　活动地点：镇中心小学

　主办单位：镇科协、镇安全办、镇教育办

　6、活动内容：科普志愿者义务科普服务活动

　活动时间：9月21日

　活动地点：文化广场

　主办单位：镇科协、镇文明志愿服务队

　7、活动内容：健康知识讲座

　活动时间：9月22日

　活动地点：镇六楼会议室

　主办单位：镇科协、镇卫生院、镇计生办

　8、活动内容：科普画册巡展，发放科普宣传材料

　活动时间：活动日期间

　活动地点：各村、社区

　主办单位：小协镇科协、各村、社区

　 八、注意事项

　1、参与单位要高度重视，加强领导，整合资源，精心策划组织实施，保证活动顺利开展并取得实效。

　2、各村、社区分别负责所在辖区的活动实施组织与落实。

　3、各村、社区活动结束后，认真把本次活动进行书面，于9月28日以前一并上报有关声像资料和至镇科协。

社开展全国科普日活动方案4

　 一、指导思想

　进一步贯彻落实《全民科学素质行动计划纲要》，宣传落实《中华人民共和国科学技术普及法》，提高科学创新意识和创新精神，唤醒学生的丰富的想象力。

　 二、活动主题

　科学生活，科学学习，美丽附小

　 三、活动时间

　20xx年9月16日—20日。

　 四、活动对象

　全体师生。

　 五、活动要求

　1、坚持全员参与、点面结合。既要让每个学生都在活动中得到锻炼，在活动中得到发展，又要注意参赛项目的质量，确保本次科普日活动顺利进行。

　2、体现特色、突出个性。各班在组织科普活动时，要根据学生实际、注重实效，做到以班为本，以学生为本，注意充分调动每个学生参与的.积极性和发挥创造性、能动性，突出每个班级的个性特色。

　3、做到分工负责、责任明确、准备工作充分、宣传到位、发动有力、体现协作精神。各个项目的负责人要尽职尽力，筹划好赛程，有始有终。注意各个项目的资料收集，包括成绩的汇总、奖状的发放等。

　4、整个科普日的系列活动要有序地开展和进行，各项目的负责人要关注过程，确保活动过程的安全。

　5、请各项目负责人活动结束后，要及时、认真收集和整理活动有关资料，包括方案、照片、总结等，并将有关资料于9月25日前以书面或电子形式报送至大队部。

　 六、开展科普活动

　1、国旗下讲话——科普活动专题。

　2、各班出好一期专题黑板报。（大队部进行评比）

　3、利用学校“附小电视台”做好一次科普知识宣传。

　4、科学小论文、树叶画评比。

　5、校园布置科普画廊。

　6、校园紧急疏散撤离演练。

　7、月相手抄报评比。

　8、科技创意设计作品评比

开展全国科普日活动方案5

　 一、活动目的

　以“争做低碳环保小卫士，从身边小事做起”为口号，培养青少年良好的环保习惯为重点内容，以家庭低碳为突破口，着眼于全面提高青少年低碳意识和低碳环保生活习惯。将爱国教育、爱家乡教育、诚信教育、环保教育等传统美德教育融入活动中，通过主题宣传教育实践活动，使青少年成为低碳环保的宣传者，践行者，为营造良好环境做出贡献。

　 二、活动主题

　节约能源资源、保护生态环境、保障安全健康；节能环保，和谐发展。

　 三、活动时间

　20xx年9月

　 四、参加人员

　中小学全体师生

　 五、活动安排

　1、利用信息技术课，下载碳足迹计算器，让学生在课余时间测出我们在日常生活中的碳排放量，计算个人碳足迹，引导学生培养节能意识，改变不合理的用能习惯。让学生在课余时间测出我们在日常生活中的碳排放量。

　2、少先队大队部向全体少先队员发出倡议，倡议每一名少先队员参加到低碳生活的行动中，认识低碳生活，宣传低碳生活，实践低碳生活。

　3、主题队会：低碳生活，从我做起：各班班主任组织班级学生举行“低碳生活，从我做起”的主题队会。

　4、手抄报比赛：认识低碳，宣传低碳。3——6年级学生每人出一张关于低碳生活的手抄报，班级进行评比张贴，学校组织评比，并对优秀作品进行张贴，组织学生学习。

　5、广播、校园网站定时不定时地宣传低碳生活。培训一批绿色小卫士向大家宣传低碳生活，提醒大家要提升低碳生活品质。

　6、征集家庭中的绿色低碳小发明和金点子等，制定家庭低碳计划和建立家庭低碳档案。小手拉大手，用自己的实际行动走进低碳生活。（金点子由学校组织甄选，金点子必须实用、实在，并能真正促进学生、老师、家长的行动）教师将对学生的行为进行评价。

　7、学校将根据各班活动情况评选“低碳生活优秀活动中队“及“低碳生活优秀实践者，作为今后“绿色小卫士”的评选依据。

　8、“走近低碳生活，你我共参与”活动方案征集评比，以及中小学生征文评比。

心理知识科普的意义

心理知识科普的意义。在日常生活中，我们的心理健康越来越被人所重视，心理知识科普有着一定的必要性。接下来就由我带大家详细的了解心理知识科普的意义的相关内容。

心理知识科普的意义1

一、什么是心理健康

健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。

心理健康是一种持续良好的心境，个体在这种状态下，其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态，而且具有正常的适当的调控能力，并能充分发挥其身心的潜能。

二、心理健康“灰色区”示意图

如果将人的心理正常比作白色，心理不正常比作黑色，那么在白色与黑色之间存在着一个巨大的缓冲区域——灰色区域。我们绝大部分人的心理健康状况都处在中间的灰色区域，也就是说绝大部分人都有这样或那样的心理健康问题。

三、大学生心理健康的标准

大学生心理健康的标准：1、心理行为符合年龄特征；2、智力正常,对学习有浓厚的兴趣和求知欲望；3、能保持正确的自我意识，接纳自我；4、能协调与控制情绪，保持良好的心境；5、意志坚定，能够自制；6、能保持良好的环境适应能力；7、人际关系和谐，乐于交往；8、人格完整和谐。

四、走出误区，正确认识心理咨询

误区1：做心理咨询的人有精神疾病

误区2：心理咨询与思想政治教育差不多

误区3：心理咨询是无所不能

心理咨询是受过专业训练的咨询师，用心理学的原理和方法，主要以面谈的方式，帮助来访者更好地认识自己、接纳自己，更有效地解决成长的烦恼或挫折，从而获得心理上的成长，更为自主、积极地迈向自我实现。

心理咨询的目的是帮助你学会依靠自身的力量去解决你自己的问题。

心理咨询的主要对象是正常人，着重处理的是人们的正常需要和问题。咨询的“你”不是病人，是正常人，只不过你在应付生活中的压力和任务方面出现困难，需要帮助而已。

五、什么时候你需要心理咨询

1、当你在择业时，你需要准确判断自己的适应性时；2、当某些事引起了你强烈的心理冲突，自己难以解决时；3、当你心情烦闷，难以自拔时；4、当你的人际关系出现了问题，常与他人发生冲突时；5、当你时常厌食、暴饮暴食时；6、当你总觉得睡眠不好，如失眠、做噩梦或梦游时；7、当你的恋爱中出现难以解决的问题时；8、当你有明显不平常的感觉和行为时，例如，总感觉有人在说自己的坏话，总听到一个声音指挥、控制你等；9、当你常会害怕一些并不可怕的事物，害怕花、害怕水、害怕笔、害怕看人等；10、当你脑子里总不停地想一些无意义的小问题或者不停地洗手等；11、当你的生活中遇有重大选择犹豫不决时；12、当你的学习压力大、无力承受但又不能自行调节时；13、当你经受挫折之后，精神一蹶不振时；14、当你过分自卑，经常感到心情压抑时；15、当你经历了失恋、失去亲人等情况之后，心灵创伤无法“自愈”时；16、当你性格变化很大或者出现有奇怪的行为时；17、当你患有某种身体疾病，对此产生心理压力时。

不管什么原因，如果你觉得自己被某种不良心情压抑超过两周时间，并且这一情况还在持续，那时候你就需要心理咨询。

心理知识科普的意义2

幼儿心理健康知识有哪些

良好的个性、良好的处事能力、良好的人际关系。

由此我们可以看到幼儿良好情绪的培养是十分的重要的，培养好幼儿良好情绪才能保证幼儿的心里健康！

幼儿良好情绪的培养：

（一)涉及幼儿情绪培养的课程：

1、测量情绪概念的游戏：没人和我玩、有人弄坏了我心爱的东西。

2、情绪配色游戏，当我快乐的时候，选择什么样的颜色表现我的情绪呢？

3、拍下幼儿的情绪，让幼儿理解。

4、教幼儿学会控制情绪。

（二)满足幼儿对积极情绪的体验

当幼儿的情绪体验要求不被满足的时候——他们的外在表现：分心、不安、给老师捣乱——对此切忌批评。

（三)营造逾越积极温馨的教育环境要求我们：

设定合理规范

为由而创造与伙伴交往机会的条件

避免暴力武力色情等场景在幼儿面前出现

教师与幼儿、教师与家长之间关系要融洽

为幼儿提供良好的物质环境

心理知识科普的意义3

孩子9个心理健康问题

1、大了依然爱吸手指

一些较大的宝宝经常吸吮手指或脚趾，以吸吮大拇指多见，严重时还会导致大拇指变形，有些孩子不吸吮手指睡不着觉。1岁以内的宝宝爱吸吮手指属于正常现象，随着大脑发育的完善，多数宝宝会逐渐改变吸吮手指的行为。但较大的宝宝仍有吸吮行为就属于心理问题，如曾经受到较大的心理创伤，吸吮手指可以起到抚慰作用。

2、喜欢咬指甲、撕手皮

有些孩子特别喜欢咬指甲，以至于撕裂指甲床或指尖咬出了血，而且明知道咬指甲不对还是控制不了。有的孩子还喜欢撕手皮，一看到有一点手皮就要去撕。孩子爱咬指甲，可能是缺乏微量元素等身体原因，但更多的是心理原因，包括家长关心不够，家庭关系不和谐造成孩子压抑、情绪紧张，父母期望过高或学习压力大等。

3、容易冲动发脾气或暴怒发作

有些孩子非常冲动易怒，稍有不顺心就大发脾气，而且攻击性非常强，有些家长以为这是天生的性格，或是低情商的表情，其实很多时候是心理问题。有些宝宝确实由于先天神经系统的反应存在冲动、易激怒的情况，但是大多数脾气大的孩子还是跟后天的教育和环境有关。

4、三岁以上还过度依赖父母家人

3岁以上的孩子依然十分依赖父母或家人，查医师的患者中有一名3岁的孩子就像树袋熊一样，一直趴在爸爸肩膀上，即使是玩最感兴趣的玩具，也一定要爸爸陪同。一般来说，2岁以下的`宝宝依恋家人一般是比较正常的，随着年龄的增长会逐渐适应与大人的分离。如过分照顾和保护孩子，让孩子觉得什么事情都需要大人才能完成。而早期失去母亲的照顾的孩子可能更容易造成依恋问题。

5、过度恐惧

孩子出现恐惧是非常正常的，但是超过了正常范围的恐惧就需要引起注意，比如害怕天黑，一看到医生就以为要打针，或是有“上学恐惧症”等。人的恐惧感与身体技能的发展、个人的成长经历几乎成正比。随着接触的事物、经历的活动越来越多，宝宝体验到的恐惧感也会相应增多。一般来说，对生病、死亡、独处、黑暗及想象中怪兽的恐惧，在4岁时达到顶峰，而到了6岁以后，开始下降。能否及时克服恐惧，与孩子从父母身边得到的安全感密切相关。

6、退缩行为

有些孩子显得孤僻、不合群，尤其是上幼儿园以后，经常独坐一处，不跟其他小朋友一起玩，甚至不参加做操等集体活动，不与人讲话，也不回答老师提问。退缩行为一般在孩子面对陌生环境时出现，心理学表明这是他们认为自己无法克服所面临的困难和障碍，担心自己在同伴、老师或父母面前出丑而采取的一种自我保护行为。有些家长从小不让孩子与其他孩子交往，或是过分照顾和迁就，就会造成孩子的适应力较差。

7、厌食和偏食

有些孩子长期食欲不佳，或是严重的挑食和偏食，这样的孩子通常身体瘦弱，易感冒、腹泻，且营养不良。很多家长认为孩子厌食主要是疾病和身体原因导致，其实心理也是导致小儿厌食的三大因素之一。挑食和偏食是典型的小儿心理障碍的表现，若就餐前或进餐时心情紧张、焦虑、压抑，睡眠不足或疲劳，食物感官性状的不良刺激等，也会使小儿产生厌食心理。

8、拔毛癖

有些孩子喜欢拔自己的毛发，比如眉毛、睫毛、头发等，而且经大人反复劝说之后无法改善。孩子出现拔毛癖，大多是因为孩子与家人的心理冲突或在学校的心理冲突，如亲子关系不良、教育方法不良、人际交往不良、学习压力等，出现情绪焦虑和忧郁导致。

9、撞头、打滚等行为

有些年龄较小的孩子在要求得不到满足时，就会出现撞头的自虐行为，比如跪地磕头就是撞墙。此外，常见的自虐动作还有摇头、打头、打滚、捏自己、抓头发、扯耳朵等。孩子在情绪受到刺激、要求得不到满足，或者疼痛因素刺激时，就会出现自虐行为怪癖。自虐其实是孩子有诉求的一种表达，可能是缺乏安全感或某些要求没有得到满足的表现。

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